颊车
位置：用力咬牙，在面颊的侧面偏下的部位，肌肉收缩隆起
功效：消除脸颊的浮肿，它可以有效的消除因摄取过多糖分所造成的肥胖。
下关
位置：把嘴巴大大的张开，在身前可以摸到一个突起的骨头，然后把嘴闭上，突出的变成凹陷的，就是那里了。
功效：增进消化、增加下颌骨的肌肉力量。重新塑造面颊的优美曲线。
承浆
位置：下唇与下颚的正中间凹陷处即可
功效：消除下颌骨浮肿，还能控制急速的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
百会
位置：两耳耳尖连线在头顶部的凹陷处
功效：预防过量饮食，治疗便秘。安生，预防饮食过量。
方法:每天一次，每个穴位5~10分钟。每次最少半小时以上半个月就能看到效果。